vineri, 29 octombrie 2010

Eutelsat loses W3B satellite after apparently-successful launch | What Satellite & Digital TV

A murit un satelit, la ... nastere ... of, of ...
Pacat ca l-au pierdut, "batea" bine peste suprafata Romaniei :(
A fost ridicat bine pe orbita de Ariane, dar motoarele lui de propulsare au zis "pas" ...

http://www.eutelsat.com/news/compress/en/2010/pdf/PR4810W3Bloss-post-launch.pdf
http://wotsat.techradar.com/news/eutelsat-loses-w3b-satellite-after-apparently-successful-launch-29-10-10
Eutelsat loses W3B satellite after apparently-successful launch

Vezi povestea (fasscinanta) lui W3B la:
http://www.spacenews.com/satellite_telecom/2010-02-18-eutelsat-shifts-w3b-from-chinese-european-rocket.html

Acum sa vedem ce facem cu inca 5 tone si jumatate de componente care se vor plimba pe orbita ca si "garbage" ... tulai! W3B asta pierdut va fi inlocuit cu W3C in 2011, daca nu intervin alte probleme (cum a fost cutremurul din Italia).

Freeware: JFileRecovery - Recovers files from damaged hard drives, CDs, DVDs and Flash media.

http://www.jfilerecovery.com/
JFileRecovery is a free Java Web Start application that can copy files
from damaged storage devices and media, skipping over problematic
regions that typically cause copying to fail. If the file is listed,
there is a good chance that JFileRecovery can salvage much of the data
with minimal corruption. For many media files such as MP3, MPEG, AVI and
JPEG, corruption is often not even noticeable.

http://www.kvipu.com/CDCheck/
CDCheck is a utility for the prevention,
detection and recovery of damaged files on CD-ROMs with an emphasis on
error detection.
With CDCheck you can check your CDs and discover which files are
corrupted. By using the program proactively, you can insure that
your data on CD-ROMs are safe -- before it's too late! CDCheck
provides the following features: readability verification,
binary compare, CRC file creation (and verification) and file
recovery.

O alta solutie: dvd decrypter cu setarile de aici:
http://forums.afterdawn.com/thread_view.cfm/124000

Bogdan Balaban - Cozia, toamna

Invitatie in Cozia la ceas de toamna!

Ma tot intrebam unde ar fi potrivit sa petreci doua zile frumoase de
toamna in care sa admiri culori, sa simti vint rece si sa faci si efort.
Un astfel de loc binecuvintat este cu siguranta Masivul Cozia, aflat in
vecinatatea Defileului Oltului. Asadar Cozia sa fie.

Prognoza este generoasa cu noi in acest weekend iar trupa vesela e gata
de drum. Sunt impreuna cu Laura, Dorin si Adi. Rezervam camere la cabana
( 25 lei / loc ) facem bagajele si planul de atac. Dupa o consultare cu
domnul Dinu Boghez, poate cel mai bun cunoscator al Muntilor Cozia,
stabilim sa urcam cu masina pina la Manastirea Stinisoara.

Drumul forestier merge de-a lungul paraului Pausa urcind (...)

http://bogdanbalaban.ro/index.php?action=articole_full&id=172

miercuri, 27 octombrie 2010

Festivalul Național Unitate și Prietenie, ediția 12 + 1

Ca in fiecare an, Festivalul unitate si Prietenie se desfasoara de Ziua
Nationala la Alba Iulia.
Detalii pe pagina Facebook:

http://www.facebook.com/event.php?eid=162242777132328


Time
Friday, November 26 at 5:00pm - November 28 at 8:00pm
------------------------------------------------------------------------
Location Alba Iulia

Teacher's Guide: Puberty (grades 6 to 8)

Plan de lectii despre pubertate
http://kidshealth.org/classroom/6to8/personal/growing/puberty.pdf
Kids
http://KidsHealth.org/kid/grow/body_stuff/puberty.html
http://KidsHealth.org/kid/grow/boy/boys_puberty.html
http://KidsHealth.org/kid/grow/girlstuff/menstruation.html
Teens
http://KidsHealth.org/teen/sexual_health/changing_body/puberty.html
http://KidsHealth.org/teen/sexual_health/girls/menstruation.html
http://KidsHealth.org/teen/sexual_health/guys/normal_erections.html

Vezi si
http://kidshealth.org/kid/grow/



-------- Original Message --------

Subject: Teacher's Guide: Puberty (grades 6 to 8)
Date: Wed, 27 Oct 2010 04:53:47 -0400 (EDT)
From: KidsHealth in the Classroom<classroom@kidshealth.org

*The lowdown on growing up*
The discussion questions and activities in this Teacher's Guide will
help your students understand how they're changing physically and
emotionally.

Get the Teacher's Guide: Puberty
http://kidshealth.org/classroom/6to8/personal/growing/puberty.pdf
Get the Handout: You Can't Embarrass Emily!
http://kidshealth.org/classroom/6to8/personal/growing/puberty_handout1.pdf
Get the Quiz
http://kidshealth.org/classroom/6to8/personal/growing/puberty_quiz.pdf
Get the Quiz: Answer Key
http://kidshealth.org/classroom/6to8/personal/growing/puberty_quiz_answers.pdf
Having trouble with these links? You may need to download free Adobe

Reader software. http://www.adobe.com/products/reader/

*Check out all of our Teacher's Guides*

KidsHealth in the Classroom offers free health curriculum materials for
all grades and subject areas. Lesson plans include discussion questions,
activities, and reproducible handouts and quizzes that are aligned to
national health education standards.

Visit the KidsHealth in the Classroom website
http://kidshealth.org/classroom/

We hope you enjoy KidsHealth in the Classroom!

Neil Izenberg, MD
Editor-in-Chief and Founder, KidsHealth
Chief Executive, Nemours Center for Children's Health Media
Nemours Foundation

Comoara Cetății Mediaș 2010

Sâmbătă, 16 octombrie 2010 a avut loc ce de-a treia ediție a concursului
de aventură pentru elevi „Comoara Cetății Mediaș" organizat de A.T.E.
Dianthus Mediaș. Concurs care a adunat un număr de* 90 de concurenți*
care au avut de trecut și în acest an* 7 probe incitante* care să le
solicite spiritul de echipă, cunoștințele dar și pregătirea fizică.

http://cabadan.wordpress.com/2010/09/30/comoara-ceta%c8%9bii-media%c8%99-2010/

Echipa prietenului nostru mediesean Ionut Antal s-a clasat pe locul al III-lea la sectiunea Tinere Sperante. Felicitari!

Freeware: Inkscape. Draw Freely.

http://inkscape.org/


About Inkscape

An Open Source vector graphics editor, with capabilities similar to
Illustrator, CorelDraw, or Xara X, using the W3C standard Scalable
Vector Graphics (SVG) file format.

Freeware: StudioLine - Digital Photo Album with Image Editing and Sharing, Web Publishing - Overview Photo Basic

http://www.studioline.biz/EN/products/overview-photo-basic/default.htm

Add descriptions to your images, send photos per email in just the right size, print high-
quality copies, display slide-shows, publish web-galleries, safe-keep your images on CD or
DVD... You'll also enjoy dual-monitor support, smart updates and many of the other
award-winning functions of StudioLine Photo Classic. All that – and it's free.

Freeware:Free Software from Serif

http://www.serif.com/FreeDownloads/

The ultimate in desktop publishing software
<http://www.serif.com/desktop-publishing-software/>. PagePlus Starter
Edition is an amazing free tool for designing fantastic print documents.
Create everything from business cards to posters – fast.

WebPlus Starter Edition is our free web design software
<http://www.serif.com/web-design-software/>. This website design
software <http://www.serif.com/web-design-software/> is perfect for
creating professional looking websites in minutes – no experience required!

Get creative with our free graphic design software
<http://www.serif.com/free-graphic-design-software/>, DrawPlus Starter
Edition. Ideal for designing logos, sketching, painting and even making
your own web graphics. Start drawing today!

The easy way to create a free panorama
<http://www.serif.com/free-panoramic-photo-stiching-software/> –
PanoramaPlus Starter Edition. Make a beautiful city panorama and more
besides!

<http://www.serif.com/FreeDownloads/Download/?add=PanoramaPlusStarterEdition>
If you want to get started with digital scrapbooking
<http://www.serif.com/digital-scrapbooking/>, this software is the best
free scrapbooking software <http://www.serif.com/digital-scrapbooking/>
around. Great for photobooks, greeting cards, invitations and more!

Download free content packs professionally designed here at Serif. Make
your designs stand out! Choose from free website templates
<http://www.serif.com/FreeDownloads/FreeContent/>, free business card
templates
<http://www.serif.com/FreeDownloads/FreeContent/PagePlus/Business-Card-Templates.htm>,
free menu templates
<http://www.serif.com/FreeDownloads/FreeContent/PagePlus/Restaurant-Menu-Templates.htm>
and more!

Home> Free Downloads> Free Content packs

Download Free business card templates
Download Free Music Website Templates
Download Free restaurant menu templates
Download Free Photography Website Templates (Pack 1)
Download Free brochure templates
Download Free Photo Website Templates (Pack 2)
Download Free poster templates
Download Free Real Estate Website Templates (Pack 2)
Download Free business stationery templates
Download Free Real Estate Website Templates (Pack 1)
Download Free home stationery templates
Download Free Photo Frame Templates
Free Photo Frame Templates

Freeware: Freebyte's Guide to...Free Graphics Software, Images, Clipart, etc.

http://www.freebyte.com/graphicprograms/
Freebyte's Guide to...
Free Graphics Software

------------------------------------------------------------------------

Copyright © <http://www.copyright.gov> 1995-2009 Freebyte.com Home
<http://www.freebyte.com> Search <http://www.freebyte.com/fbsearch/>
Site map <http://www.freebyte.net>


Contents
Free Paint Programs <http://www.freebyte.com/graphicprograms/#editors>
Free Vector Drawing Programs
<http://www.freebyte.com/graphicprograms/#vector>
Free Desktop Publishing <http://www.freebyte.com/graphicprograms/#dtp>
Free Icon Editors <http://www.freebyte.com/graphicprograms/#freeiconeditors>
Free Cursor Editors
<http://www.freebyte.com/graphicprograms/#freecursoreditors>
Free Background-creation programs
<http://www.freebyte.com/graphicprograms/#freebgcreationprogs>
Free image optimizers
<http://www.freebyte.com/graphicprograms/#freeimageoptimizers>
Free image converters
<http://www.freebyte.com/graphicprograms/#imageconverters>
Free Image Viewers <http://www.freebyte.com/graphicprograms/#viewers>
Free Photo Albums <http://www.freebyte.com/graphicprograms/#albums>
2D Animation Software <http://www.freebyte.com/graphicprograms/#animation>
Free GIf Animation software
<http://www.freebyte.com/graphicprograms/#freegifanimationsoftware>
Animation and 3-D software <http://www.freebyte.com/graphicprograms/#3D>
Free Presentation Programs
<http://www.freebyte.com/graphicprograms/#presentation>
Free Diagram software
<http://www.freebyte.com/graphicprograms/#freediagramsoftware>
Free Fractal Software <http://www.freebyte.com/graphicprograms/#fractal>
Various graphics utilities and services
<http://www.freebyte.com/graphicprograms/#various>
Advanced & scientific graphics programs
<http://www.freebyte.com/graphicprograms/#advanced>
Related links and resources
<http://www.freebyte.com/graphicprograms/#relatedlinks>
Related Freebyte pages
<http://www.freebyte.com/graphicprograms/#relatedfreebytepages>
Information wanted! <http://www.freebyte.com/graphicprograms/#wanted>
About this page <http://www.freebyte.com/graphicprograms/#about>

Funny Exams - Student's Funny Test and Exam Answers

Daca sinteti disperati ca vine un extemporal ... luati inspiratie de la
funny exams :D ... sint sute de exemple!
http://funnyexam.com/

luni, 25 octombrie 2010

What Sleep Is and Why All Kids Need It

"Time to get ready for bed!" someone calls from the other room. Oh, no! You're really into the great book you're reading or that computer game that you're winning.

"Why do I have to go to bed?" you ask. "Sleep is boring, and I'm not even tired!"

But sleep is more important than you may think. Maybe you can think of a time when you didn't get enough sleep. That heavy, groggy feeling is awful and, when you feel that way, you're not at your best. So if you're not too tired, let's talk about sleep.

Why You Need Sleep

The average kid has a busy day. There's school, taking care of your pets, running around with friends, going to sports practice or other activities, and doing your homework. Phew! It's tiring just writing it all down. By the end of the day, your body needs a break. Sleep allows your body to rest for the next day.

Everything that's alive needs sleep to survive. Even your dog or cat curls up for naps. Animals sleep for the same reason you do - to give your body a tiny vacation. (...)

More:  http://kidshealth.org/kid/stay_healthy/body/not_tired.html
  

Alege cea de-a 1001-a culoare! Sibiu | Brasov

De astazi si pana in 7 noiembrie, intra pe www.1001culori.ro si alege a
1001-a culoare a Brasovului si Sibiului!


Link direct: http://1001culori.ro/category/1001


In urma concursurilor „Coloreaza-ti comunitatea" si „Miss culoare"
derulate in lunile august-octombrie, au fost alese 27 de poze, din
randul celor care au fost votate, sharuite sau comentate de vizitatorii
site-ului „1001 culori si povestile lor". Acestea asteapta votul celor
care vor intra pe site incepand de astazi, 25 octombrie si pana in 7
noiembrie, cea mai votata poza la finalul perioadei devenind cea de-a
1001-a culoare a celor doua comunitati, Brasov si Sibiu!

Alaturi de pozele din concurs, pe site-ul www.1001culori.ro au fost
postate 1000 de poze reprezentative ale celor doua orase, poze facute de
participantii la proiect, bloggeri si reprezentanti ai ONG-urilor
locale, cu scopul de a scoate la iveala culorile orasului si lucrurile
reprezentative pentru acestea: cladiri mai vechi sau mai noi, oameni,
evenimente, patrimoniu istoric si cultural. Concomitent, participantii
si voluntarii din proiect au organizat expozitii in locatii
nonconformiste, activitati stradale si dezbateri, aducand culoare in
locuri monotone si identificand dorintele tinerilor fata de dezvoltarea
in viitor a celor doua orase.

Toate cele 1001 poze si dorintele tinerilor legate de dezvoltarea urbana
vor fi prezentate in cadrul a doua evenimente finale care vor avea loc
in lunile noiembrie-decembrie si vor incheia proiectul „Coloreaza-ti
comunitatea!".


Claudia Popa

freelancer PR | NGO's & community development | persoana resursa TiA

-----------------------------------------------------------------

+ 40-745-052151 | *(r)evolutie <http://nobine.wordpress.com/>* | Noi
putem mai mult decat stim. Roger Bacon

-----------------------------------------------------------------
*Coloreaza viata voluntarilor cu 2%! - Asociatia Colors - CF 23843119 -
IBAN RO75RNCB0053100754350001*
Colors | plinideidei.wordpress.com <http://plinideidei.wordpress.com> |
Gala pentru Supervoluntari | galavoluntari.wordpress.com
<http://galavoluntari.wordpress.com>


*


*


__._,_.___

Visit Your Group
<http://groups.yahoo.com/group/sibiu_bloggers;_ylc=X3oDMTJmNTA3bjUzBF9TAzk3MzU5NzE0BGdycElkAzIyOTY3MzU2BGdycHNwSWQDMTcwNTAxNTU5NARzZWMDdnRsBHNsawN2Z2hwBHN0aW1lAzEyODc5OTc4ODE->

Yahoo! Groups
<http://groups.yahoo.com/;_ylc=X3oDMTJlNjFiODBnBF9TAzk3NDc2NTkwBGdycElkAzIyOTY3MzU2BGdycHNwSWQDMTcwNTAxNTU5NARzZWMDZnRyBHNsawNnZnAEc3RpbWUDMTI4Nzk5Nzg4Mg-->

Switch to: Text-Only
<mailto:sibiu_bloggers-traditional@yahoogroups.com?subject=Change%20Delivery%20Format:%20Traditional>,
Daily Digest
<mailto:sibiu_bloggers-digest@yahoogroups.com?subject=Email%20Delivery:%20Digest>
• Unsubscribe
<mailto:sibiu_bloggers-unsubscribe@yahoogroups.com?subject=Unsubscribe>
• Terms of Use <http://docs.yahoo.com/info/terms/>
.

__,_._,___

Freeware: StreamTransport

http://www.streamtransport.com/

Hulu downloader/ Youtube downloader/ FLV downloader helps download hulu TV shows/ record hulu movies/ capture hulu videos.

Freeware: save2pc

http://www.save2pc.com/download.html

save2pc is a tool that downloads videos from video sharing websites and
saves it to your PC or Laptop. No need to use scripts for web browsers.

Download: http://www.save2pc.com/files/save2pc_light_setup.exe

CUPA CIBINIUM 2010

Asociatia Judeteana SPORTUL PENTRU TOTI Sibiu

 Va invita sa participati la:


CUPA CIBINIUM 2010

CONCURS DE TURISM MONTAN


          Organizat cu sprijinul Federaţiei Române Sportul Pentru Toţi, în colaborare cu Asociaţia Alpin Club Sibiu, Centrul local „Heintz Dezideriu” Sibiu al O.N. Cercetaşii României şi Asociaţia Carpatină Ardeleană a Turiştilor SKV Siebenburgischer Karpatenverein Sibiu,
Concursul se va desfăşura în conformitate cu regulamentul concursurilor de turism sportiv.
Organizatorii vor oferi premii în materiale sportive şi diplome.

Data si locul de desfasurare:        sambata 30.10.2010           PĂLTINIŞ


Centrul de concurs: Cabana Nora Păltiniş (Vila 1 Păltiniş)


Program:     
Vineri 29.10.2009 
Ora 18-20      - primirea participanţilor/înscrieri
                                                        
Sâmbătă 30.10.2009 
Ora 8-8,30    - înscrieri
Ora 09-18     - desfăşurarea probelor de concurs
Ora 19          - festivitate de premiere
                  

Categorii de concurs:         
Cat. A - pana la 19 ani; 
Cat. B - peste 20 ani;

Echipa este formată din 3 participanţi; componenţa echipei poate fi si mixta (masc. + fem.). Echipele constituite din copii (12-14 ani) vor fi însoţite de un adult în proba de traseu şi orientare. Un club poate alinia la start mai multe echipe. Participarea se face pe proprie răspundere.

Probe de concurs (echipe):

Traseu:         - regularitate;max. 6 ore; PA; PFA;
                   - echipament obligatoriu echipă: hartă, busolă, trusă prim ajutor;
- echipament obligatoriu individual (bocanci, hanorac, pelerina ploaie, căciulă, mănuşi, lanternă, fluier, bidon apa, alimente, etc.)
Teoretică:      - zona montana       
                   - prim ajutor 
                   - meteorologie        
                   - ecologie, rezervaţii naturale
- alpinism
Orientare:      - contra cronometru.


Bibliografie:

Mircea Buza, Simona Fesci - MN 28 Muntii Cindrel, Editura Sport-Turism, Bucuresti, 1983;
Walter Kargel – Alpinism, Editura Sport-Turism, Bucuresti, 1981;


Contact:

Augustin Chistinean –organizator:    0747.027.027; chistinean_augustin @ yahoo.com

Vă aşteptăm!






            REGULAMENT

Concursul se desfăşoară în conformitate cu regulamentul concursurilor de turism sportiv.
Categorii de concurs: A - până la 19 ani; B - peste 20 ani.
Echipa este formată din 3 participanţi.
Componenţa echipei poate fi şi mixtă (masc. + fem.).
Un club poate alinia la start mai multe echipe.
Participarea se face pe proprie răspundere.

          PROBA DE TRASEU                                                              2.500 puncte
.................................................................................................................................
          Posturi de control cu arbitru           1.500 puncte
          Posturi de control fara arbitru        1.000 puncte

Traseu de regularitate cu timpi intermediari între posturile de control cu arbitru.
Start la interval de 5 minute între echipe.
Întârzierea în posturile de control cu arbitru, se penalizeaza cu 5 puncte / minut, faţă de timpii anunţaţi de organizator.
Posturi de control fără arbitru: tip lampion cu cod numeric şi compostor.
Echipament obligatoriu echipă: hartă, busolă, trusă prim ajutor;
Echipament obligatoriu individual: bocanci, hanorac, pelerină ploaie, căciulă, mănuşi,
lanternă, fluier, bidon apă, alimente etc.
Lipsa echipamentului obligatoriu se penalizează cu 100 puncte / element.
Lipsa urmatoarelor: busola, trusa de prim ajutor, bocanci şi pelerina ploaie se
penalizează cu descalificarea echipei.


          PROBA TEORETICA                                                     500 puncte
.................................................................................................................................
- zonă montană  2 intrebari x 50 puncte = 100 puncte
- prim ajutor      2 intrebari x 50 puncte = 100 puncte
          - meteorologie   2 intrebari x 50 puncte = 100 puncte
          - ecologie, rezervaţii naturale 2 intrebari x 50 puncte = 100 puncte
- alpinism          2 intrebari x 50 puncte = 100 puncte

Bibliografie
Mircea Buza, Simona Fesci - MN 28 Munţii Cindrel, Editura Sport-Turism, Bucureşti, 1983.
Walter Kargel - Alpinism, Editura Sport-Turism, Bucureşti, 1981.


PROBA DE ORIENTARE                                                       1.000 puncte
.................................................................................................................................
-          contra cronometru cu depunctare
-          participă toată echipa
-          echipament obligatoriu: busola
-          traseu pe viza
-          posturi de control: tip lampion cu compostor
-          fişa de concurs: tip orientare
Start la interval de 3 minute între echipe. Timpul de sosire, la trecerea liniei de sosire a ultimului echipier.
Compostarea greşită sau lipsa unui post de control se penalizează cu 200 puncte.
Întârzierea faţă de cel mai bun timp realizat, se depunctează cu 1 punct / secunda .

          Director de concurs                                                Arbitru principal
          Prof.Mircea Florian Nan                                    Horia Branişte

vineri, 22 octombrie 2010

National Organization of Romanian Scouts

http://www.facebook.com/romanianscouts


National Organization of Romanian Scouts
<http://www.facebook.com/romanianscouts> A inceput Forumul 100 de
idei de educatie non-formala.

"Secretul educatiei eficiente consta in motivarea tinerilor sa
invete singuri in loc sa fie instruit prin supraalimentare cu
informatii bazate pe un sistem stereotipic" Lord Baden Powell -
fondatorul Cercetasiei

Cercetasii Romaniei - Scout Romania - Scouting in Romania

http://www.scout.ro/news.php?id=163

A fost finanțat proiectul Tărâmul Aventurii

Echipa Națională de
Temerari a obținut finanțare de 21000 USD din partea fundației Soroș
pentru proiectul „Tărâmul Aventurii" ce se va desfășura
începând cu acest an cercetășesc. Proiectul vizează ramura de
vârsta temerari (11-14 ani) și include Trofeul celor Șase Căi
ediția a 2-a, proiectul european Lands of Adventure, trei stagii de
animație pentru liderii de temerari, precum și o parte din
Jamboreea Națională ce va avea loc în 2011.

În urma succesului primei ediții a Trofeului celor Șase Căi,
organizatorii se așteaptă ca în proiectul „Tărâmul Aventurii" să se
implice un mare număr de centre locale. „Oferim oportunitatea
temerarilor de a se cunoaște între ei prin intermediul unor probe și
concursuri și asigurăm un program conform sistemului de progres care
vine în ajutorul liderilor.", a declarat un reprezentant al Echipei
Naționale de Temerari.

Trofeul celor Șase Căi este un proiect inițiat anul trecut, în care
temerarii, timp de câteva luni, s-au întrecut în șase probe mari: Calea
Minții, Calea Sufletului, Calea Herculiană, Calea Inimii, Calea Lumii și
Calea Căilor, pentru a câștiga Trofeul. Patrula Coresi din Pucioasa a
ieșit învingătoare, urmată de Fireballs din București și Șoimii de Aur
din Miercurea Ciuc. Decernarea trofeului a avut loc în cadrul campului
național de temerari, Scoutland 2010.

Lands of Adventure este un proiect al Regiunii Europene Scout ce are ca
scop cunoașterea Europei de către tineri prin intermediul unor metode
interactive. Are trei secțiuni: Europe at EUR door (Europa la ușa ta),
Express EURself (Exprimă-te!) și EUR hoping.

Pentru mai multe informații referitoare la proiect, trimiteți un e-mail
la temerari@scout.ro <mailto:temerari@scout.ro>

Sibiu restaurante, moda, dentisti, cabinete | Urbo

Daca trebuie sa gasiti un obiectiv in Sibiu, incercati si varianta
Enciclopedia Urbana:
http://urbo.ro/sibiu/sibiu

Cu harta, foto, tot tacimul!

Cum se creaza un promo reusit!

... reusit din toate punctele de vedere, tehnic, vizual, audio, idee!

Duatlon "Cetatea Brasovului" from Alex Munteanu on Vimeo.


http://www.cetateabrasovului.ro/promo-duatlon-cetatea-brasovului-2010-18-septembrie-ora-1100/


PS: de acelasi autor:

My 2010 Easter from Alex Munteanu on Vimeo.


Nuventys from Alex Munteanu on Vimeo.


Luxury Card Commercial from Alex Munteanu on Vimeo.


Merita sa invatatati si voi asa ceva?

Cum poti supravietui?

Doua articole foarte intereresante. De citit acum, de aplicat cind o fi
nevoie .... multumim Dragos pentru semnal!

http://think.hotnews.ro/cum-poti-supravietui-in-romania-la-munte-la-mare-sau-chiar-in-bucuresti-raspunde-un-fost-luptator-in-trupele-speciale-ale-spp.html

Cum poti supravietui in Romania la munte, la mare sau chiar in Bucuresti? Raspunde un fost luptator in trupele speciale ale SPP » Think Outside The Box
de Camelia Moga


Octavian Gutu (43 de ani) are 20 de ani de armata, din care 19 i-a petrecut in brigada de interventie antitero a SPP. De cativa ani, insa, a ales sa fie pe cont propriu, pentru a se putea bucura dupa placul inimii de pasiuni precum: alpinism, scufundari, zbor cu paramotorul sau arte martiale. E specializat si in tehnici de prim ajutor – medicina de urgenta, iar cand i se cere, mai preda tehnici de supravietuire. Recent, i-a scolit pe castigatorii taberei de supravietuire, organizata de Discovery. Pentru TOTB a vorbit despre cum se poate supravietui in Romania – la munte, la mare, in Delta sau chiar pe strazile unui oras – cand viata te pune in fata unei situatii limita.


Poate un om obisnuit, in mod concret, sa-si scape pielea in situatii limita? Dincolo de ce vedem in filme, citim in carti sau ne place noua sa credem…

Poate. Dar aici se va vedea cat e de inteligent. Daca luam, spre exemplu, un profesor universitar, care are 3-4 facultati, s-ar putea ca, daca-l ducem in padure, sa se panicheze si sa moara. Daca luam un cioban cu patru clase, s-ar putea sa se descurce. Aici se vede cu adevarat cat esti de inteligent, cum formezi tu algoritmi care sa te scoata din situatia respectiva.

Vorbim de o inteligenta practica?

Din toate punctele de vedere. Aici chiar e vorba de o inteligenta masiva. Sa zicem ca, printr-o situatie oarecare, cineva ajunge in mijlocul naturii, nu stie mai nimic si are o distanta foarte lunga de strabatut pentru a ajunge intr-un loc sigur. Acum e foarte important daca mai are niste mijloace la dispozitie – niste chibrite, un cutit, o imcaltaminte buna, e imbracat adecvat sau nu. Pentru ca, in functie de echipamentul pe care-l ai, iti faci viata mai usoara. Daca chiar nu ai de niciunele, va trebui cumva sa-ti improvizezi. Si acum conteaza sa stii sa-ti faci anumite lucruri, sa iei toate detaliile din teren. S-a observat ca oamenii inteligenti se adapteaza in teren. Gasesc cumva sa improvizeze ceva care sa-i scoata dintr-o situatie.
Aici omul trebuie sa inteleaga foarte clar ca este fiinta cea mai adaptabila de pe Terra. A trecut prin gramezi de calamitati si a reusit sa supravietuiasca. Daca se va panica si psihicul lui va ceda, iese prost. Dar daca intelege acest concept de adaptabilitate omul va reusi. Daca ajunge intr-o situatie in natura si nu are nimic, dar are niste ABC-uri de supravietuire, fiind inteligent si folosind terenul, poate sa o scoata cumva incat sa iasa la liman. Se poate.

ABC-ul asta cum ti-l formezi? Ciobanul din exemplul de mai sus a avut contactul cu natura, e familiarizat cu toanele ei. Intelectualul, in schimb, daca n-a fost curios sa vada cum e viata dincolo de betoane, s-ar putea ca tezele de doctorat sa nu-l ajute prea mult intr-o situatie limita. Unii se nasc cu simturile mai vii si o inteligenta practica, altii nu…

E bine sa stii, intotdeauna, de ce ai nevoie. Si ai nevoie de apa, hrana si caldura. Cam asta e baza pe care un om trebuie sa o obtina. Acum trebuie sa stii cum sa le obtii. Apa poate fi mai usor de gasit. In general, in tara noastra sunt destul de multe izvoare. Daca nu, e mai complicat, pentru ca va trebui cumva sa stii unde s-o gasesti. In cazul asta, din pacate, numai unul care e specialist o gaseste.

Sa luam un caz concret – pleci pe munte si-ti dai seama ca te-ai ratacit, ca te invarti in cerc. Ce faci? Cum supravietuiesti daca iti ia mai mult de o zi sa iesi la loc sigur?

Cel mai bine e sa mergi pe creste. Mergi pe sus, nu cobori niciodata. Drumul jos poate uneori sa ti se para drept si sa spui: "o iau pe aici si ajung in partea asta". Dar poate fi inselator pentru un incepator. De aceea e bine sa mergi pe creste – ai si posibilitatea sa vezi si nu te ratacesti. Partea cea mai proasta este sa te invarti in cerc. Chiar este bine uneori sa lasi un marcaj pe undeva. L-am gasit, e clar, ma invart in cerc pe undeva si am sfeclit-o. Dupa aceea, ai vazut un curs de rau. Intotdeauna, mai devreme sau mai tarziu, te va duce la vale, in apropierea unei localitati, intr-un lac mai mare. Astea sunt doar cateva indicii de care trebuie neaparat sa tii cont. Apoi, e bine sa ai niste mici elemente de orientare: cum gasesti nordul…sunt multe semne care te pot scoate din incurcatura. Stiu ca unul, spre exemplu, s-a uitat dupa un avion. Si-a spus: "daca avionul asta vine din partea asta, inseamna ca o directie ok ar fi asa". Poate ca la altul n-o sa mearga chestia asta. Mai trebuie sa te bazezi si pe instict putin.
Iar acum ramane de vazut ce distanta ai de strabatut. Pe undeva este bine ca la noi in tara nu sunt distante chiar atat de mari intre localitati, chiar si in munte. Sa spunem ca urmezi cursul unui rau sau mergi pe creste, la un moment dat vezi o localitae. Ce este prost aici – factorul climateric. Daca este iarna, trebuie sa fii foarte atent sa nu ingheti. Sunt niste principii foarte simple. Sa zicem ca ai o conserva la tine. Da foamea in tine si ai mancat-o, asa rece cum era. S-ar putea sa vezi ca ti se face rau, pierzi toata energia si mori. Hrana asta trebuie incalzita inainte. Nu te apuci sa bei apa rece sau sa mananci lucruri foarte reci, ca e jale, intr-o situatie in care te lupti cu hipotermia. La fel, trebuie sa stii cum poti incalzi ce ai. La noi in tara, statisticile arata ca cei mai multi au murit de frig. N-a prea murit nimeni din lipsa de hrana sau de sete. Toti au patit-o din cauza frigului si lipsa unui echipament corespunzator.
Apoi, trebuie sa stii cum sa-ti faci un adapost improvizat. Vine noaptea, este ninsoare, imi este frig, cum fac sa ma incalzesc? De multe ori, nu poti sa-si aprinzi un foc. Chestia asta este macabra. Este foarte greu sa-ti aprinzi un foc, daca nu ai nimic la dispozitie. Daca ai niste chibrite, s-ar putea sa nu ai lemne uscate ca sa poti aprinde focul. Gasesti lemne uscate, dar n-ai ceva mic din care sa faci niste aschii cu care sa pornesti focul. Aici trebuie sa stii iar niste mici secrete.

Cum ar fi…

Poti aduna niste rasina de pe brad. Rasina se aprinde foarte usor, chiar daca este iarna afara. O mai amesteci cu niste cetina si-ti incropesti un foculet, macar sa-ti usuci hainele, daca sunt ude. Uneori un adaport te poate ajuta, pe timpul noptii. Dar nu trebuie sa ti-l faci mare, ci mic, ca propria ta caldura sa te ajute. El trebuie sa-ti permita, totusi sa stai intins, ca daca stai chircit nu te odihnesti. Sa-l etanseisezi cumva cat de cat sa tina caldura.
Teoretic, in Romania, daca poti supravietui trei zile, si nu ti-ai rupt, Doamne fereste, ceva, poti sa ajungi la o localitate. Partea proasta cu hrana este ca, din pacate, s-a imputinat foarte mult. E catastrofal! Poate pe timp de iarna mai poti gasi un con neatins – semintele de con sunt foarte bune – mai gasesti niste radacini pe care le dezgropi cumva, mai faci o mica copca sa iei un peste, dar mai greu aici…Ar mai fi micul pasaret. sa faci un sistem de laturi, cu care sa le prinzi. E greu cu hrana iarna.
Vara e mai bine. Stiu ca unora li se pare ciudat sa-l vada pe unu ca manaca lacuste. Dar ele au un mare avantaj – iti dau si proteina si apa. Si n-au gust rau – seamana cu gustul de mar uscat. Lacustele sunt foarte usor de prins pe partile de iarba, unde este soare. Pe sub pietre mai poti sa gasesti furnici si ouale lor. Trebuie sa te misti rapid ca fug foarte repede. Proteinele pe care ti le da un ou d-asta de furnica sunt extraordinar de bune. Nici furnicile nu sunt rele de mancat.
De foame, cam razi tot. Apoi, majoritatea izvoarelor de munte inca mai au pastravi. Dar sunt cam greu de prins si nu mai sunt foarte multi. Prin anii '90-'91 erau foarte multi, in zece minute prindeai vreo 6-7. Acum, cam la jumatate de ora prinzi unul, daca sunt.
Si insectele s-au imputinat foarte mult. Inainte, stateai in padure noaptea si se auzeau atatea sunete, atatea zumzete, crengi care trosneau, incat ti se facea frica. Acum, ti se face frica de liniste. Nu se mai aude nimic. Probabil si din cazua defrisarilor. Uite cum e ursul – si-a parasit arealul. Ai mai mari sanse sa-l gasesti pe langa stane sau localitati, decat in inima padurii. Iar in inima padurii, care a devenit foarte mica, el nu prea mai gaseste de mancare.

Ca tot vorbim de urs, ce faci daca dai nas in nas cu el in padure? Unii zic ca e bine sa faci pe mortul, altii ca sa te retragi fara sa-l privesti in ochi…

Ursul in general se fereste de om. El de regula se ridica in doua labe, face un pic de galagie. Nu sare. Sare doar daca a fost agresat inainte de oameni, ranit, sau daca este turbat. Ursoaica cu pui e mai periculoasa, dar, in rest, nu ataca omul. Chiar si in cazurile in care au atacat oameni, in rare cazuri au fost devorati. Important e sa nu te apropii in raza lui de actiune. Ca atunci va lovi cu labele instantaneu. Dar totusi, daca-l vezi ca alearga spre tine, cel mai bine ar fi sa incepi sa-ti arunci rucsacul si sa o iei la goana.

Dar el alearga mai repede ca tine…

Nu chiar. S-a observat ca daca-i arunci rucsacul, prima data se repede la el.

Si daca n-ai rucsac?

Geaca de pe tine. Daca n-ai nici geaca, e cam prost. Teoretic are toate avantajele. Acum, mai sunt niste variante, un pic cam militare si complicate. Spre exemplu, poti sa alegi un copac in care sa te poti urca usor si el mai greu, adica mai subtirel. Daca incearca sa urce, el isi va pune intotdeauna labele inainte. Asta il face vulnerabil, dar aici iti trebuie un cutit sa-i intepi laba. Dar probabilitatea e foarte mica sa te intalnesti cu un urs. N-am mai vazut un animal in padure de foarte multa vreme. In cinci ani, am vazut un mistret.

E bine sa-ti faci ceva cu care la nevoie sa te poti apara. Poti sa-ti faci un cutit, fie din lemn, fie din piatra, sau daca ai fericirea sa gasesti o bucata de metal, desi e mica probabilitatea…Un bat lung este foarte bun. Acum, unul care nu stie va avea tendinta sa-si faca un bat care ii vine pana la brau, sa zicem. Dar poti sa te impiedici si sa cazi in el. De aceea, intotdeauna e bine sa-ti faci un bat peste marimea capului, care sa fie ascutit la un varf – il freci c-o piatra, il bagi in foc. Cu chestia asta ascutita te poti feri la nevoie de un animal chiar foarte mare.

Sunt multe lucruri pe care e bine sa le stii – cum sa-ti faci o soba dintr-o conserva, daca ai un singur trunchi de copac cum sa-l arzi ca sa tina mai mult, etc. Pentru ca e foarte important sa stii cum sa folosesti elementul timp. Pe undeva, e bine sa incerci sa-ti planifici ce faci, sa nu te lasi purtat de aventura. O aventura nu stii cum se termina, o chestie planificata o poti controla intr-o anumita masura. Daca se intampla sa apara lucruri la care nu te-ai gandit, refaci planul. Dar daca pornesti haotic, nu e bine.

Pana acum, intelegem ca, fara un ABC, ai sanse mari sa te cureti. Ce faci, spre exemplu, cand te prinde furtuna si fulgera de nu se poate? Sub un copac se stie ca nu e bine sa te adapostesti, etc…

Cand fulgera, trebuie sa te uiti, in primul rand, unde cade umbra norului. Te uiti pe cer, vezi ca vantul bate mai tare. In functie de culoarea norilor iti dai seama ca vine doar o ploicica sau una nasoala, nasoala. In momentul in care vezi ca schimbarea a aparut, tu deja trebuie sa alergi dupa adapost, nu sa te trezesti ca te-a prins deja. Si asta trebuie sa fie ferit de umbra norului, ca acolo apar fulgere. In ansamblu, ramane de vazut ce gasesti in teren, unde poti sa te bagi. Categoric nu la copacul cel mai inalt si nu lipit de el. Daca, spre exemplu, gasesti un loc cu vegetatie, mai mititel, te bagi sub un copac prabusit, ploua jumate pe tine, dar cat de cat, e o treaba. Mai poti sa iei o haina si sa o pui pe post de umbrela, nu lasi sa cada apa direct pe tine, ca poti sa racesti. Dupa ce s-a oprit ploaia, e de baza sa-ti iei toate masurile pentru a-ti usca hainele de pe tine.

Sa zicem ca ploua trei zile, umbra norului n-o vezi ca-i noapte…

Prea tii cu ursul! In cazul asta cand vezi ca ploaia nu se mai opreste si ca adapostul tau e necorespunzator, va trebui sa pleci prin ploaie sa gasesti un adapost mai bun. Si in cazul asta poti sa faci ceva – tai niste crengute, le prinzi intre ele cumva. Iti faci o chestie pe care o cari dupa tine in spate, in lipsa de altceva. Dar repet, conteaza foarte mult ce ai la dispozitie.

Pe scurt, ce nu trebuie sa lipseasca din bagajul unui om care vrea sa se bucure de munte, cu rucsacul in spate?

Intotdeauna cand pleci pe munte trebuie sa fii constient de faptul ca vremea se poate schimba oricand. Ce inseamna asta: automat trebuie sa ai haine groase si impermeabile si bocanci buni in picioare. Apoi, iti trebuie automat un cutit bun, un recipient pentru apa, daca se poate, o pelerina de ploaie, chibrituri, o folie izolanta, o busola si o harta a zonei. Daca poti sa ai un amanar din ala pe magneziu si niste vata de bumbac ca sa poti aprinde focul in orice conditii, e super bine.
Daca mai ai si o lupa si este soare, poti sa aprinzi focul. Acum mai poti sa improvizezi: spargi o sticla, pui apa in ea si faci o lupa sau un prezervativ pe care-l umpli cu apa si faci din el o pseudolupa cu care-ti aprinzi focul. Sunt multe ciudatenii pe care cel care le stie le poate folosi.
La astea se adauga un sac de dormit. Si o foaie de cort ar fi buna, mai ales pentru unul care merge singur. Neindicat insa sa mergi singur, intotdeauna e bine sa mergi in echipa sa te poti ajuta la nevoie. Nu recomand nimanui care este incepator pe munte sa mearga singur. Exclus!

Din fericire, la noi in paduri nu avem animale periculoase la tot pasul. Dar, uneori, gasim si vipere…

In Romania traiesc 5 tipuri de vipere, toate veninoase. Ce este mai periculos este ca a migrat un soi de vipera africana. Am inatalnit-o in Fagars, era chiar in carare, de nu mi-a venit sa cred. E mai ciudata, are un corp mai gros, cu multa grasime, si o coada mai subtire. Nu ma pricep la asta, dar daca se va si inmulti cu ale noastre, nu stiu ce va iesi. Este extrem de agresiva si veninoasa.
La noi, cele mai mari probleme sunt riscul de accidentare si vremea. Cat priveste animalele, daca faci zgomot, ele pleaca. Nu orice vipera care te musca te si omoara.

Ce faci daca dai peste una, si mai grav, calci langa ea?

La vipere, treaba e complicata. Ramane de vazut cat de rezistent esti. S-a observat ca sunt oameni mai rezistenti, altii sunt mai sensibili, chiar si la veninul de albine. Sa zicem ca te-a muscat. Nu trebuie sa te panichezi. Intr-o fractiune de secunda trebuie sa-ti dai seama de dimensiunile ei. Mai mare, venin mai mult. Conteaza foarte mult unde te-a muscat. Eu cand merg pe munte iau cu mine niste ventuze cu vacuum. Intr-o astfel de situatie, mai crestezi un pic daca e nevoie, pui ventuza si tragi la capacitate maxima. Ea mai trage din veninul respectiv. Chestia aia cu suptul, poate fi periculoasa daca ai gingii sangerande sau rani in gura. Oricum, te zgaltaie rau chestie asta, e riscanta. Dupa ce ai facut operatiunile astea, trebuie sunat la 112 de urgenta, mers la spital. E groasa treaba.
Daca nu te-a muscat, si doar o vezi, fara miscari bruste, te retragi. Uneori, poate deveni agresiva. Atunci, scoti haina de pe tine, bandajezi o mana si o pui in directia ei, scoti rucsacul si il pui pe directia ei, dar in acelasi timp il pui in asa fel incat s-o vezi continuu.

Sunt multe vipere la noi? Le gasim si prin alte parti decat in zona Apusenilor, unde se stie ca sunt favorizate de climatul cu influenta mediteraneeana?

Multe, da. Nu sunt peste tot, dar le gasim si pe Valea Prahovei. Si la 2 Mai am vazut una, chiar pe plaja. Nu mi-a venit sa cred! Si pe partea de Delta mai sunt.

Ajungand la tehnicile de supravietuire urbana, care ar fi ABC-ul pe care oricine ar trebui sa-l aiba in vedere?

Pentru partea urbana a lucrurilor exista zece posibilitati – de la cutremur, accident nuclear, inclusiv atacuri ale unor gasti. Din pacate, ca sa te descurci ca un profesionist, trebuie sa stii niste lucruri. De exemplu, la cutremure, trebuie sa stii unde se formeaza triunghiul de aur. Majoritatea oamenilor stiu ca trebuie sa se bage sub tocul de la usa, dar asta se facea pe vremuri cand erau casele de chirpici. Acum, la structurile astea de beton, nu mai este valabil asa ceva.

Pentru accidente nucleare – daca ai supravietuit, te uiti prima data sa vezi din ce directie bate vantul si unde s-a produs explozia, ca apoi sa te duci in directia in care vantul sa nu-ti aduca ce cade de sus. Prima data, la un accident nuclear, pleaca unda de soc, care sa zicem ca poate sa te prinda sau nu. Dupa un timp o sa vina particulele alea care cad de sus, sicare, practic, produc cele mai multe victime. Daca unda de soc te prinde, te omoara din prima. Astea insa, produc acele victeme care mai supravietuiesc ceva si se chinuie de mama focului. Cel mai nasol caz este sa ai explozia in fata si vantul sa-ti vina tot din fata. Daca fugi in spate, te ajunge din urma, de aceea trebuie sa te deplasezi cu toata viteza in lateral, pana iesi din raza lui.
Daca esti in masina, inchizi geamurile, pui aerul pe recirculare. Daca reusesti sa iesi din zona este ok, daca insa incep sa cada particule si le auzi cazand pe masina sau vezi ca apare acea cenusa specifica, trebuie sa te refugiezi undeva. Asta este baza. Trebuie sa gasesti o cladire care e foarte bine sa aiba un subsol, niste pereti foarte grosi. Ai ajuns la o usa, este bine sa scrii cu ceva pe ea: suntem ianuntru 5 indivizi, cerem ajutor. Dupa care o inchizi bine. Daca vine cineva sa caute supravietuitori, e bine sa gaseasca chestia asta scrisa acolo. Apoi, inauntru, trebuie sa ajungi intr-o camera pe care s-o izolezi foarte bine, sa te feresti de urmatoarele radiatii care se pot forma. Hartia, spre exemplu, cartile sunt un izolator bun. E bine uneori chiar sa le uzi cu ceva, apa asigura un anumit confort. Geamurile, foarte bine izolate. Daca gasesti niste surse de apa necontaminata, sa ti le tii. Sa te uiti prin gunoi, ca poate unuia nu i-a mai placut cornul…Si, mai departe, cum o vrea Dumnezeu.

Cum te aperi daca vine la tine un agresor, spre exemplu?

In ansamblu, si un profesionist va incerca sa evite situatia. Daca totusi esti implicat in ea si trebuie sa lupti, atunci este bine sa-ti iei toate masurile ca sa poti castiga. Sunt niste mici unghiuri pe care daca stii sa le folosesti, poti sa minimalizezi anumite riscuri. Dar astea, din pacate, se invata. E mica probabilitatea sa-ti treaca prin cap asa ceva. Dar depinde si cum este mediul – daca este mediul mai inghesuit, te plasezi in asa fel incat sa nu poata veni prea multi spre tine, ci, pe cat posibil, sa vina unul in spatele celuilalt. Daca poti sa fugi, este cel mai bine.
De exemplu, sa zicem ca vrea sa te rapeasca cineva. Trece cu masina pe langa tine si vrea sa te bage inauntru. Trebuie sa lupti aici cu toata energia, cu toata puterea pe care o ai. Pentru ca, daca te-a luat, sansele ca sa scapi dupa aceea sunt extrem de mici.

Si cum se poate apara un om obisnuit, totusi, care nu are in sange sa faca asta?

Trebuie sa stii sa lovesti in partile vitale, asta insemnand ochi, gat si testicule. Trebuie sa faci orice ca sa scapi, chiar sa zgarii, sa musti. Nu trebuie sa te lasi. Nu stai sa te gandesti ca nu este fair-play sa-l lovesti pe individul asta in testicule. Il scuipi in fata, inchide ochii, se fereste, ii bagi un deget in ochi si ai plecat. Tipi, faci scandal, lovesti, sa zica astia: "Bai, nene, asta-i mai nebun ca noi!". Dar ai sansa sa scapi. In momentul in care te-au capturat, sunt mici sansele sa mai scapi. Statisticile arata ca dintre cei care au fost capturati au scapat in proportie de 2%.
Daca e doar o chestie de bataie, prima oara incerci sa fugi. Asta ar face cam oricine. Daca, de exemplu, vine cineva si incearca sa te jefuiasca…aici depinde cat de prevazator esti. Intotdeauna agresorul este mai pregatit decat victima, fizic. Pentru ca el traieste din asa ceva. Majoritatea oamenilor se duc la serviciu, merg acasa, nu se gandesc ca li se poate intampla chiar lor. Din pacate, nu e chiar asa. Mai ales la vremurile astea, le recomand oamenilor sa-si puna un sistem de alarma bunicel, daca se poate sa-si ia un caine, sa-si ia. E bine sa-ti iei niste masuri de precautie. Sa stii ce sa faci in propria ta casa. Majoritatea oamenilor isi pun langa usa o bata. Nu-si dau seama ca de fapt i-o pun infractorului la indemana.

Cunosti cazuri de oameni care si-au furat-o cu propriile lor arme?

O gramada. Nu trebuie acum sa fim paranoici ca o sa ne otravim sufletul pana la urma. Trebuie insa sa ne luam niste masuri de precautie. Macar, acolo, un nivel mediu. Sa nu trebuiasca sa ma duc in bucatarie sa iau cutitul de taiat carnea pe care nu stiu sa-l folosesc. E bine sa ai in casa niste mici chestii ascunse. Acum, vorbesc si din prisma mea ca fost militar. Devii suspicios vrand, nevrand. Daca depasesti faza asta de suspiciune, poti sa dai chiar si in paranoia. Cand ajungi sa lucrezi intr-o chestie din asta, sufli si-n iaurt, vezi peste tot numai pericole, numai infractori (rade). Dar nici sa dormi nu e bine. Intotdeauna trebuie sa fii atent. Insa trebuie sa inveti sa fii calm. Calmul e o baza in orice, chiar si in supravietuire. Daca esti calm si nu esti agitat, vezi cam toate schimbarile care apar in mediul inconjurator. Daca esti agitat, nu mai vezi nimic.
Acum, daca incearca cineva sa-ti faca rau, el va trebui prima data sa culeaga niste informatii despre tine. El este vulneravil in momentul in care culege informatii despre tine. De aceea, este bine sa te intelegi bine cu vecinii, sa-ti lasi un loc de buna ziua, ca-n momentul in care treci pe langa batranica de la parter, care se uita pe vizor sau pe geam, ea sa-ti zica: "stii, a intrebat cineva de tine". "Pai cum era?"…si sa ti-l descrie: "Parea un tip cam dubios, s-a interesat si la vecinul de vis-a-vis, s-a uitat si cum ti-ai parcat masina". Daca cineva vrea sa-ti faca un rau planificat, atunci il poti depista, atunci el e vulnerabil. In momentul in care a cules informatii despre tine, s-a terminat. Urmeaza sa-si puna in aplicare planul. Si atunci, ramane de vazut ce-ti iese.

In Romania, a venit la un stagiu un mare maestru francez care avea vreo 7 dan. La un moment dat, cineva l-a intrebat ce face daca un tip inarmat cu un cutit vine la el si ii cere portofelul. Raspunsul lui a fost ca e mai sanatos sa scoti portofelul si sa i-l dai. Bunurile fizice nu sunt atat de importante pe langa sanatatea sau viata ta. Este bine intr-o anumita masura sa nu risti inutil.
Intr-o astfel de situatie trebuie sa fii foarte atent: vrea numai banul sau vrea si altceva. Intr-o situatie de jaf, spre exmplu, trebuie sa stii terenul si cum sa reactionezi. Mergi pe strada si e un individ care asteapta. Treci pe langa el si el zice: "Domnu, stati putin…"Daca te intorci spre el, s-ar putea ca cineva din spate sa vina sa te loveasca. Intr-o astfel de situatie nu te opresti, continui sa te deplasezi si in acelasi timp te uiti peste tot in jur. Daca dupa ce ai facut cativa pasi vezi ca nu este altcineva, ai putea sa-l intrebi pe individ ce doreste. Asta poate fi o metoda prin care poti fi jefuit.

Sunt oameni in Romania care s-au aratat interesati sa se instruiasca in tehnici de supravietuire?

S-au mai facut niste cursuri, dar sunt firave. Oamenilor le place sa se uite la TV, la Bear Grylls, nu prea practica. Oamenii muncesc prea mult. Au ajuns sa munceasca de dimineata pana seara. Nu le mai arde sa invete supravietuire, desi chestia asta i-ar relaxa. Sau chiar o supravietuire urbana. Exista un program prin care, unul care habar nu are de nimic, fie barbat, fie femeie, invata in trei luni cum sa se fereasca si sa scape de agresori. Prima data, trebuie sa inveti sa ai reactie. Cand a venit agresorul catre tine, sa nu te pierzi.

Asta implica antrenament, reactia sa-ti vina pe pilot automat, ca altfel…

Exact. Un om obisnuit poate ajunge cam in inca trei luni de antrenament, daca-si mentine deprinderile dezvoltate anterior, sa aiba reactiile necesare prin care sa scape si chiar sa-l puna in pericol pe agresor.
Trebuie sa-l inveti sa improvizeze el. Asta conteaza foarte mult. Ii formezi prima data o baza, dar ii formezi mintea sa poata gasi el solutii. Cam in stilul asta antrenezi pe cineva care vrei, intr-adevar, sa devina bun.
Dar prima si prima data, l-as invata sa respire. Daca vrei sa ai o rezistenta mare in a fugi, in a-ti produce energie, trebuie sa stii sa respiri. Daca nu stii sa respiri, vei obosi in scurt timp si s-a terminat tot. Baza e sa respiri abdominal. Unul care respira abdominal are o respiratie aproape tripla fata de unul care respira toracic. Asta inseamna ca organismul sau produce mai multa energie. Cum spuneam, agresorul de cele mai multe ori este mai bine pregatit decat victima.

Trebuie sa faci zilnic ceva ca sa-ti mentii un tonus? Indiferent de varsta, pregatire fizica si psihica…

Oamenii poate au devenit un pic blazati. Dar un om pana la varsta de 50 de ani e inca tanar. Daca e antrenat, chiar si la varsta asta poate sa faca multe lucruri, tare de tot. Oamenii nu trebuie sa uite ca sunt inca tineri si in putere, mai ales daca isi mentin un antrenament constant pana la varste mai inaintate. M-am intalnit cu un austriac pe Piatra Craiului care avea 65 de ani. Si eu eram cu vreo trei prieteni, iar el era singur. Am povestit o gramada si…am ramas cu gura cascata. Daca ai grija de tine si lucrezi, si muncesti, si-ti intretii forma fizica, se poate.

Poate fi suficienta o forma fizica buna – sa mergi la sala, sa alergi, etc?

Poate nu-i suficient, dar e foarte bine. Ca dupa aceea, daca mai ai si niste notiuni despre, te descurci. Sa zicem ca ai ramas undeva si nu ai forma fizica. Doamne fereste, mai esti si bolnav de ceva, te si sperii, forma fizica e cea care iti da curaj, iti da incredere in tine: "Bai, nene, sunt puternic, am o rezistenta buna, alerg 10 km, cat pot sa merg asa?" Pai dau de un curs de apa, merg pe el 50 de km, si nu se poate sa nu dau de vreo localitate unde sa ma salvez.

Sunt femeile dezavantajate cand vine vorba de tehnici de supravietuire? Si la Discovery, n-am vazut decat barbati care dau lectii de supravietuire.

Hai sa zicem ca barbatii au monopolizat un pic chestia asta. Noi la interventie am avut si fete si se descurcau bine. La fel de bine ca barbatii. Unele erau mai puternice decat barbatii, chiar si fizic. Noi faceam inainte multa supravietuire. Mergeam uneori si 30 de zile – supravietuire in munti. Am plecat din Valea Prahovei si am ajuns pana in Parang, cu cate 50 de kg in spate. Mergeam mult si in acelasi timp eram foarte prost hraniti. Dar am avut echipa buna…

Iti amintesti vreo experienta crunta de supravietuire, la limita, care te-a marcat?

A fost una personala, nu cu SPP-ul, cand am facut alpinism de iarna pe Fagaras. Ne-a prins o furtuna de zapada si am stat vreo sase zile blocati in zapada. Am terminat rezervele de hrana. Noi eram deja pe munte de vreo 4-5 zile. Cel mai greu a fost cu frigul. La vremea aia nu aveam niste saci prea buni de dormit. Buzele imi plesnisera, ne curgea puroi de la ochi, abia de ii mai puteam tine deschisi. Atunci a fost pentru prima data cand am simtit ca mi se face rau de frig. Am crezut ca mor. N-a degerat nimeni, ne-am incalzit intre noi, a trecut. S-a oprit figul, ne-am strans si am plecat. Dupa aceea, in trei-patru zile ne-am revenit cu totii.

Ce te-a invatat experienta asta? Ce descoperi in tine in momente de genul asta?

M-a invatat sa nu mai intru in Fagaras pe timp de iarna (rade). Pe undeva, eram cam toti pregatiti si fizic si psihic. N-am ajuns la panica. Poate ca daca mai dura un numar de zile, nu stiu ce s-ar fi intamplat. Majoritatea erau profesionisti. Multi dintre ei au urcat dupa aceea pe Everest. Aveam si eu experienta, dar ei ma bateau de departe. Urcasera chestii grele pana atunci. Asta se intampla prin anii '94-'95 cand nu prea aveam echipamente d-astea care se gasesc acum.

Din ce vedem la TV, sunt necesare toate metodele la care apeleaza protagonistii pentru a supravietui, unele de-a dreptul scarboase, sau se mai si exagereaza de dragul show-ului?

Anumite lucruri sunt bine de retinut. Eu de exemplu, excremente n-as manca. Au in ele gramezi de tot felul de toxine si microorganisme. Te poti trezi cu niste chestii in stomac…Da, in cazul asta se cam pluseaza. Inclusiv apa pe care o bei poate sa-ti faca probleme extrem de mari. Este de baza sa stii cum sa obtii o apa curata. Apa se filtreaza foarte usor, si, chiar daca n-o filtrezi complet, nu-ti intra toate microorganismele alea in stomac. Daca te deranjezi la stomac, toata energia ta s-a dus, abia te mai deplasezi. Ai un tricou pe tine sau o soseta, le umpli cu nisip sau pietris – inclusiv tesatura si nisispul vor filtra bacteriile. Da, poate c-o sa-ti iasa o apa cu un gust mai salciu si mai tulbure. Dar cat de cat iti stinge setea, fara sa-ti puna sanatatea in pericol.
Am vazut ca se mancau unele insecte care erau periculoase. De exemplu, insectele care traiesc in interiorul pamantului nu este bine sa le mananci. In general, se spune in toate manualele de supravietuire ca nu este bine sa mananci insecte urat mirositoare. Or, majoritatea insectelor care traiesc in pamant miros urat. Daca gasesti furnici, e bine. Astea le poti hapai fara probleme, mai ales ouale lor. Dar larvele care traiesc in pamant, nici vorba.

Cum poti sa-ti dai seama ca o planta nu e toxica?

Rupi prima data o bucatica din ea si te freci usor pe piele, undeva pe antebrat. Daca zona nu este iritata, inseamna ca planta nu este exagerat de toxica. Dupa care iti dai cu zeama respectiva pe buze, chiar si in cazul ciupercilor. Daca nu s-au iritat, mananci un pic din ea. Daca nu ti-a produs deranjamente stomacale, inseamna ca poti s-o mananci cu incredere.
In Romania, din 6-7 plante, abia daca este una toxica. Majoritatea sunt bune de mancat. Pana si fagul, cat e el de fag, e foarte hranitor, frunzele lui sunt mineralizante. Pana si stejarul, are frunzele lui care te hranesc. Poti sa-ti faci din coaja lui o gramada de chestii – antigripale, impotriva febrei. Pana si acele de brad poti sa le iei in gura sa le mesteci o perioada, nu le inghiti. Totul este bun aici.

Multi privesc supravietuirea ca pe o experienta cool, scoasa din filme. Nu stiu cati realizam ce implica cu adevarat…

Ma, e greu sa supravietuiesti. Cei care au fost fortati, uneori, sa supravietuiasca, din pacate au ajuns asa in urma unor accidente. Aici trebuie sa stii prim ajutor, cum sa faci un bandaj, unul compresiv, daca este cazul, cum sa improvizezi o carja sa mergi, de unde sa o iei, cum sa inaintezi, cand sa te odihnesti.

Informatiile astea se gasesc in carti?

Nu.

Cum le afli?

De la unul care stie. Si e greu sa-l gasesti. Sunt oameni pasionati de treaba asta, dar nu sunt foarte multi.

Cum ar putea fi adaptate tehnicile de supravietuire la Marea Neagra sau in Delta?

Pe mare e mai complicat sa supravietuiesti. Imi amintesc un caz de supravietuire extraordinar care i s-a intamplat unui individ, la Marea Neagra, acum vreo 10 ani. Ce-a facut omuletul asta: a baut mai mult decat trebuia, a iesit pe mare cu o salteluta gonflabila, a adormit, iar curentul l-a dus mult si bine in larg. S-a trezit noaptea si nu prea si-a dat seama ce i s-a intamplat, unde ar putea fi uscatul. Cert este ca a stat 5 zile pe mare. Ziua isi punea salteluta pe cap sa nu-l arda soarele, noaptea se urca pe ea. Cei care treceau cu vapoarele pe langa el nu-l vedeau, nu-l auzeau. Sansa lui a fost ca, pana la urma, l-a vazut un vapor militar si l-a recuperat. Tipul era rupt de foame, dar din punct de vedere fizic era ok. Toti s-au mirat.
Pe mare, e greu. Ramane de vazut la ce distanta esti de tarm. Sa zicem ca te duce capul si-ti dai seama sa mergi in directia care trebuie. Dar daca nu ai un antrenament de baza, e complicat. Apa de mare nu poti sa bei. Toata chestia este sa te poti baza pe rezistenta organismului, sa nu lasi soarele sa te deshidrateze, sa te rupa in bucati. Daca nu ai absolut nimic sa-ti pui pe cap, e foarte greu. Apa sarata in combinatie cu soarele poate chiar sa produca niste rani ciudate pe piele.
In Delta poti sa supravietuiesti fara probleme. Cu apa trebuie sa ai grija. Mancare gasesti. In cel mai rau caz, cauti raci si scoici pe fundul apei. Le poti fierbe direct in cochilia lor. Si pestele, poti sa-l mananci crud. Nu este absolut nicio problema. Toata treaba e sa nu te ratacesti, sa ajungi undeva la o localitate. Poti sa-ti faci o pluta din trestie, sa-ti faci un adapost din stuf. E mai bine in Delta. Trebuie sa te feresti de insecte, de lipitori, sa nu te ciupeasca foarte tare.

=====================================================

http://think.hotnews.ro/supravietuitorul-bear-grylls-nu-sunt-cu-nimic-mai-special-nu-fac-decat-sa-arat-ca-totul-se-reduce-la-simtire-si-spirit.html

Supravietuitorul Bear Grylls: Nu sunt cu nimic mai special. Nu fac decat sa arat ca totul se reduce la simtire si spirit

Ne-am obisnuit cu el sa infrunte fortele naturii in cele mai dure sau neprimitoare locuri de pe planeta. Nu se sfieste sa manance scorpioni, viermi sau cadavre, daca astea il tin in viata. In final, nu vrea decat sa arate cum un om obisnuit poate scapa cu viata din situatii aparent fara iesire, cu ajutorul unor tehnici adecvate de supravietuire. Iar cand viata ii ofera un ragaz, asculta cu placere Gipsy Kings si Katie Melua. Pe scurt: Bear Grylls, gazda show-ului "Tehnici esentiale de supravietuire" de pe Discovery Channel, caci despre el este vorba. Intr-un interviu acordat mai multor publicatii straine vorbeste despre cum reuseste sa-si gestioneze frica in momentele de maxima teroare, despre povestea din spatele numelui Bear si despre ce-l motiveaza sa caute noi provocari.

* Bear Grylls, autor si aventurier experimentat, si-a inceput viata de explorator inca de mic copil. A crescut pe Insula Wight, unde urca adesea pe munte impreuna cu tatal sau. A fost inrolat timp de trei ani in Serviciile Aeriene Speciale, o unitate a Trupelor Speciale din armata britanica. In timpul serviciului militar, si-a fracturat spatele in trei locuri, intr-un accident de parasutism in sudul Africii. In ciuda gravitatii accidentului, in 1998, cand avea 23 de ani, a devenit cel mai tanar alpinist britanic care a urcat pe Everest. A scris despre aceasta experienta in cartea "Pustiul care a urcat pe Everest". In 2007, s-a intors in Himalaya pentru a-si indeplini visul de a zbura cu o parapanta cu motor la o inaltime mai mare decat a Everestului.

* Bear a reusit o noua premiera cand, impreuna cu echipa sa de alpinisti de pe Everest, a inconjurat pe jet ski-uri insula Marii Britanii. A condus si prima traversare neasistata a Oceanului Atlantic de Nord, intr-o ambarcatiune gonflabila rigida, deschisa. Cartea sa despre aceasta aventura, "Infruntand apele inghetate ale oceanului", a intrat pe lista scurta a "Cartilor sportive ale anului" din Marea Britanie, iar cea mai recenta carte a lui, "Man vs. Wild", lansata anul trecut in aprilie, ofera un curs intensiv de tehnici pentru supravietuire.

* Televiziunea a intrat in viata lui in 2005, cand a prezentat pentru canalul britanic Channel Four seria "Escape to the Legion (Evadare in Legiune)", unde impreuna cu un grup de tineri a facut instructie in celebrul stil al Legiunii Straine din Franta, in desertul Sahara de Vest. O a doua serie, intitulata "Born Survivor: Bear Grylls (Bear Grylls, nascut supravietuitor)", a rulat in Marea Britanie pana in aprilie 2007. Incepand cu noiembrie 2006 isi pune pielea la bataie in seria "Man vs. Wild (Tehnici esentiale de supravietuire)" de pe Discovery Channel.


Multi cred ca Bear este numele tau real. Care este de fapt povestea nickname-ului tau, care de altfel se potriveste foarte bine cu ce faci…?

Bear Grylls: Numele meu de botez este Edward, care a devenit Teddy, Teddy Bear…deci, iata, nimic spectaculos. Sora mea mi-a spus Bear de cand aveam o zi si asa mi-a ramas numele. Il am de cand ma stiu. Il uram cand eram copil…obisnuiam sa spun "Oh, de ce nu pot sa am si eu un nume normal?" Dar putea sa fie si mai rau. Intr-un mod cu totul straniu, am sfarsit prin a avea un job care se potriveste destul de bine numelui meu. Sotia mea are si ea un nume ciudat – Shara, iar pe cei trei baieti ai nostri ii cheama Jesse, Marmaduke si Huckleberry, deci se pare c-a devenit o traditie.

Ce te determina sa infrunti mereu noi provocari, chiar daca pot fi periculoase?

B. G: Raspunsul sincer este ca asta este singurul lucru la care ma pricep. Intotdeauna am cautat situatiile dificile, am indragit salbaticia si muntii inalti. Ma simt viu in astfel de momente, au o magie pe care n-o gasesti in viata de zi cu zi, care poate fi uneori prea dulceaga. In toate aceste situatii diferite, oricare ar fi ele, imi place ca viata mi se dezvaluie un pic mai cruda si in goliciunea ei, si asta ma face sa fiu viu. Ma simt norocos sa am un job in care fac ce-mi place cu adevarat.

In antichitate natura era privita ca o mama buna. N-ar fi mai bine sa traim in pace si armonie cu natura, in loc sa o provocam?

B. G.: Man vs. Wild este intr-adevar un titlu nepotrivit, pentru ca in supravietuire cheia e sa conlucrezi cu natura, sa o folosesti. La fel de bine se poate ca natura sa nu fie intotdeauna de partea ta si uneori se lasa cu o lupta, si poate nu vrei sa fie o lupta, dar cand ploua torential si tu esti pana la genunchi prins intr-o mlastina si nu te poti misca, esti pierdut, ti-e frig si esti speriat, cateodata natura te determina sa treci la lupta. Dar ai dreptate, supravietuirea facuta cu cap inseamna sa analizezi situatia si sa iei lucrurile incet, sa folosesti ce ai la indemana. Si asta e o lectie pe care o inveti foarte repede in jungla, de exemplu. Nu este suficient sa-ti croiesti drum prin ea, trebuie sa incetinesti si sa fii atent la cum se misca animalele, cum se furiseaza tigrii si pumele, care-si fac propriul drum prin imprejurimi. Avem atat de multe de invatat de la aceste animale! In concluzie, ai dreptate, ele asa traiesc (in armonie cu natura, n.r.).

Cum a aparut ideea de a arata lumii ca omul are putinta sa-si impinga limitele, chiar pana la limita supravietuirii? Are fiecare dintre noi potentialul sa faca la fel?

B. G: Toti suntem normali. Eu nu sunt cu nimic mai special. Sunt doar o persoana normala care a asimilat cateva aptitudini. Nu fac decat sa arat ca totul se reduce la simtire si spirit. Ca nu conteaza sa ai cei mai puternici muschi, ci ceea ce simti din interior si indemanarea pe care ai acumulat-o. Astea sunt lucrurile care conteaza cu adevarat.

Cum gestionezi frica atunci cand esti cu adevarat terifiat?

B. G: Frica este ceva cu care traiesc in fiecare zi a vietii mele, ca sa fiu cinstit, si am ajuns sa ma obisnuiesc cat de cat cu asta. Maine dimineata la ora 4 (n.r. interviul a fost realizat la finele lunii iunie), spre exemplu, voi sari de la 30.000 de picioare in Death Valley si am ceva emotii. Imi folosesc simturile prentru ce am de facut. Ele ma 'slefuiesc' pentru ceea ce ma asteapta.

Ai trecut prin multe situatii extreme pana acum. Cu care dintre ele te-ai lauda in fata nepotilor tai?

B. G: Probabil cu faptul ca am ales sa ma casatoresc cu o super-fata. Shara este foarte 'cool' si a fost distractiv ca contruim impreuna o familie la fel de cool…Asta este cea mai mare realizare din viata mea. Man vs. Wild este jobul meu. Asta am fost antrenat sa fac si-mi place. Insa pentru mine tot ceea ce conteaza este familia…de ea sunt cel mai mandru. Toate celelalte, Everestul si Fortele Speciale, sunt micile delicii ale vietii, insa "prajitura" cea adevarata este familia mea.

Ai avut un moment cand nu ti s-a deschis parasuta si te-ai ranit grav la coloana. Cum ai depasit momentul? Ai ramas cu ceva sechele, mai ales la nivel mental, emotional?

B. G: A fost un soc…am parcurs un drum lung si dificil pentru a depasi momentul si n-au lipsit nici acele consecinte la nivel mental, psihic. In mod cert, am retrait deseori acele momente in minte, in cosmarurile pe care le-am avut…dar asta-i viata, nu putem ajunge la capatul ei fara nicio rana asupra psihicului pe drumul pe care-l avem de parcurs. Viata nu ne cere sa fim perfecti, ci doar sa fim noi insine.

Preferinte in materie de muzica, literatura, filme…

B. G: Trupa mea preferata…se schimba destul de des, dar imi place foarte tare Gipsy Kings. Chiar acum imi place foarte mult Katie Melua. Cartile favorite…imi plac autobiografiile celor pasionati de aventura. Amazing Grace este o super carte, la fel si Vanya sau Long Walk to Freedom. Filmele mele preferate…Tarzan: The Legend of Greystoke. Grozav film. Si-mi mai plac Forrest Gump si Shawshank Redemption. Astea ar putea fi trei dintr-un top pe care-l am acum in minte…

Cei care urmaresc Man vs. Wild se impart in doua categorii: unii foarte sceptici in legatura cu ce faci acolo, altii care cred in tot ce faci si se roaga sa-ti fie bine. Care sunt mai aproape de adevar?

B. G: Pericolul ne pandeste in tot ce facem…nu caut pericolul in mod special, dar face parte din jobul nostru. Mergem in acele locuri cu o mica echipa si filmam foarte repede, iar ceea ce vedeti este ce se intampla acolo. Intotdeauna se intampla sa primesti si critici. Daca faci un show de suficient de mult timp, care mai are si succes, intotdeauna vor fi oameni care il vor aprecia si altii care il vor uri, care vor crede una sau alta despre ceea ce faci. Show-ul este insa ceea ce este, iar ceea ce vezi este ceea ce se intampla acolo. Am filmat deja trei episoade cu ce se intampla in spatele camerei. Si au deja un mare succes pentru ca toata echipa si toti oamenii implicati in realizarea Man vs. Wild vorbesc acolo despre cum vad ei ca se intampla lucrurile.

Interviul a fost acordat mai multor publicatii straine intr-o teleconferinta organizata de Discovery.

"Elefantul verde" pentru cei ce iubesc franceza | Eveniment | Tribuna

http://www.tribuna.ro/stiri/eveniment/elefantul-verde-pentru-cei-ce-iubesc-franceza-57216.html
"Elefantul verde" pentru cei ce iubesc franceza
de Alexandra CHEŞCU

"Elefantul verde" este cursul de limba franceză care începe în 1
noiembrie 2010, la Asociaţia de prietenie "Ille et Vilaine – Sibiu". La
curs sunt aşteptaţi copiii cu vârste între 6 şi 10 ani, care se pot
înscrie la Casa Ille et Vilaine – str. Konrad Haas, nr. 14, Sibiu
www.apivs.ro, telefon : 0369.10.10.71, persoana de contact: Florentina
Chidu, e-mail: florenbia@yahoo.fr, mobil: 0729.015.823. Tot de aici pot
fi aflate şi informaţiile suplimentare.

joi, 21 octombrie 2010

Pedeapsa vs recompensa

Sunt parinte
Pedeapsa vs recompensa

Foarte multi parinti sunt gata oricand sa-i pedepseasca pe copii fara
sa le explice de ce si fara sa le spuna ce ar putea face in schimb,
pentru a nu fi pedepsiti. Cum e mai bine sa reactioneze un parinte: sa
ii acorde copilului pedepse cand face un lucru "rau" sau sa-l recompense
din cand in cand? Cum si cand trebuie aplicate pedepsele si
recompensele? Sunt cateva intrebari la care ne raspunde psihologul Delia
Goia, membru al Institutului de Stiinte ale Educatiei.

/Interviu realizat cu psihologul Delia Goia in cadrul emisiunii
"Meditatii pentru parinti", cu Adriana Titieni. /

A: Cum facem cu pedepsele, pentru ca exista momente cand nu stii ce sa
faci decat sa-l pedepsesti pe copil. Cum sa folosesti pedeapsa intr-un
mod inteligent ?

D: Ar rebui sa stim ca daca folosim pedeapsa foarte des ea isi pierde
din valoare si din eficienta, pentru ca devine o obisnuinta. Copilul
ajunge sa se obisnuiasca cu pedepsele pe care le primeste, iar intr-un
fel este normal, pentru ca asa se intampla cu orice lucru cu care te
obisnuiesti. Astfel ca pedeapsa poate ajunge sa nu-si mai faca efectul
pe care si l-ar face daca ar fi folosita intr-un mod inteligent, doar
atunci cand este nevoie.

Cand vine vorba de pedeapsa trebuie adusa in discutie si recompensa.
Pentru ca daca vrem sa-l invatam pe copil sa faca ceva, atunci trebuie
sa-l incurajam, sa-l recompensam. Pedeapsa nu-l invata nimic pe copil,
eventual ii indica ce sa nu faca. Daca el a facut un anumit lucru,
atunci l-a facut dintr-un motiv. Copilul are nevoie sa i se arate ce i
se ofera in schimb daca nu face lucrul respectiv. Pedeapsa nu ofera
nimic, doar ia ceva, indica ce nu e voie sa faca. In cazul pedepselor,
copiii sunt ingeniosi si gasesc foarte multe solutii si modalitati de a
evita cumva pedepsele.

A: Totusi, sunt momente cand se impune pedepsirea copilului. Cum si cand
trebuie aplicata o pedeapsa ?

D: Inainte de a-l pedepsi pe copil este foarte important ca parintele sa
se asigure ca ii pedepseste comportamentul, ceea ce a facut. Astfel,
parintele trebuie sa ii explice copilului ca nu el e rau, ci ceea ce a
facut el e rau sau nu e bun. Pentru ca daca pedepsim intreaga persoana,
atunci il lasam fara nicio resursa, iar copilul poate ajunge sa creada
despre el ca e rau. Foarte multi copii (...)

Mai mult:
http://www.itsybitsy.ro/Articole/Lumea-parintilor/Sanatate/Sunt-parinte/Pedeapsa-vs-recompensa-articol-1635.html

CERCETĂŞIA: AVENTURĂ ŞI EDUCAŢIE DUPĂ METODA UNUI LORD ENGLEZ

http://webcache.googleusercontent.com/search?q=cache:itkU1K5QHDsJ:www.albaiulianul.ro/component/content/article/40-revista-front-page/495-cercetia-aventur-i-educaie-dup-metoda-unui-lord-englez.html+lasati+lumea+mai+buna+decat+ati+gasit-o&cd=3&hl=ro&ct=clnk&gl=ro&client=firefox-a

CERCETĂŞIA: AVENTURĂ ŞI EDUCAŢIE DUPĂ METODA UNUI LORD ENGLEZ

Cercetăşia este cea mai mare organizaţie mondială educativă de tineret,
care, de 100 de ani, contribuie la crearea unei lumi mai bune prin
implicarea personală a sutelor de milioane de oameni care au respectat
Promisiunea Cercetaşului.

Organizaţia Mondială a Mişcării Scout (WOSM) este o mişcare globală,
neguvernamentală şi non-profit a 28 de milioane de membri din peste 216
de ţări şi teritorii. Fondatorul acestei miscări, Lordul Baden Powell,
s-a născut la Londra în 1857. În 1907, între 27 iulie şi 8 august, a
organizat pe coasta de sud a Angliei (insula Brownsea), o tabără pentru
20 de tineri în care promova prin educaţie non-formală spiritul de
aventură, lucrul în echipă şi progresul personal, prin forţele proprii.
Acesta este momentul când ia naştere Cercetăşia, o mişcare care, în
scurt timp, va lua o amploare deosebită în toate regiunile lumii. În
1912 au apărut primele grupuri de cercetaşi români (Blaj, Braşov,
Bucureşti) pentru ca în 1914, datorită activităţii lor creative, să ia
fiinţă Asociaţia Cercetaşii României, recunoscută oficial. Baden Powell,
sau, cum îi spun cercetasii, B.P., s-a născut pe data de 22 februarie
1857, la Londra, din părinţii: Baden Powell, teolog anglican, membru al
Royal Society din 1824, profesor de geometrie la Oxford University din
1827, şi Henrietta Grace Powell, fiica amiralului William Smyth. În 1876
a terminat şcoala, însă nepromovând admiterea la Universitatea Oxford a
ales cariera militară; a obţinut locul 5 la infanterie şi locul 2 la
cavalerie (din 717 candidaţi), astfel încât a fost scutit de cursul
introductiv de doi ani la Academia Militară Sandhurst şi promovat direct
sublocotenent în regimentul 13 husari din India: pe 30 octombrie 1876
s-a îmbarcat cu destinaţia India. Între 1884-1885 s-a mutat împreună cu
regimentul său întâi în Africa de Sud, apoi în Anglia.

A salvat două armate luptându-se cu regele zuluşilor

Un episod deosebit de important care dă seamă de personalitatea lui B.P.
este campania din Zululand. Pentru a-şi scuti armatele de pierderi fără
rost, Baden Powell şi regele zuluşilor Dinizulu hotărăsc să se dueleze.
Văzând că nu poate să-l învingă pe englezul care doar se apăra, regele
lasă jos scutul şi îi întinde mâna stânga în semn de pace, cu cuvintele:
„Bărbaţii adevăraţi îşi dau mâna stângă, pentru că aceasta vine de la
inimă." Salutul cu mâna stângă a devenit mai târziu salutul
cercetaşilor. Între 1897-1899 a încercat să reformeze metodele de
pregătire militară în regimentul său: a introdus activităţi distractive
pentru ridicarea moralului trupei, precum şi, ca metodă de pregătire,
forme ale viitoarelor jocuri de teren cercetăşeşti. Tot atunci a
publicat „Aids to Scouting for N.-C.O's & Men", un manual de cercetăşie
pentru soldaţi. Anii 1899-1900 îl găsesc în calitate de comandant al
garnizoanei din oraşul asediat Mafeking (Africa de Sud), în timpul
războiului cu burii (1899-1903). Utilizând diverse metode de diversiune,
a reuşit să apere oraşul, neprotejat natural (se află în stepa
deschisă), cu doar 1250 soldaţi (la începutul asediului), faţă de cei
9000 de asediatori ai generalului bur Cronje, timp de 217 zile (11
octombrie 1899-16 mai 1900); având la dispoziţie un număr insuficient de
combatanţi, chiar şi numai pentru a apăra fortificaţiile, a organizat
prin ofiţerul său Lord Cecil, şef al statului major, un corp de cadeţi,
format din băieţii din oraş cu vârsta între 12-16 ani şi conduşi de
băiatul Goodyear. Aceştia erau utilizaţi ca cercetaşi, pentru
transmiterea corespondenţei în afara oraşului, ca sanitari. A observat
că vor face tot ce le stă în putinţă şi cât mai bine dacă li se acordă
încredere. Asediul s-a sfârşit prin depresurarea de către întăririle
sosite din Marea Britanie; Baden Powell, întors la Londra, a fost
sărbătorit ca un adevărat erou, avansat general-maior şi distins de
către regina Victoria cu Ordinul Bath. Cu ocazia unei defilări din 1903,
a 8000 de băieţi, a celei mai mari organizaţii de tineret britanice de
atunci, „Boys Brigade" (54000 membri), preşedintele acesteia, Sir
William A. Smith, i-a propus lui Baden Powell să rescrie cartea sa „Aids
to Scouting" pentru a servi la pregătirea băieţilor.

Prima tabără de cercetaşi

Patru ani mai târziu, într-o vară, a organizat tabăra de probă de pe
insula Brownsea, coasta de sud a Angliei, pentru a verifica dacă
propunerile sale în legătură cu noile activitaţi pentru tineret ar avea
succes. Au participat 22 de tineri din toate categoriile sociale,
organizaţi în 4 patrule şi îmbrăcaţi în uniforme; despre această tabără,
Baden Powell relatează: „Trupa de băieţi a fost împărţită în patrule de
câte 5 oameni, cel mai mare devenind şef de patrulă. Această împărţire
în grupe mici era secretul succesului nostru. Fiecărui şef de patrulă
i-a fost atribuită răspunderea totală pentru comportamentul membrilor
patrulei sale. Patrula era o unitate pentru formare, muncă şi joacă.
Fiecare patrulă campa într-un loc propriu. Băieţii garantau cu onoarea
lor pentru îndeplinirea sarcinilor primite. Pe această cale era trezită
responsabilitatea şi rivalitatea sănătoasă". Anul cel mai important
pentru mişcare este 1908, când B.P. publică „Scouting for Boys", carte
cu un succes imediat şi imens, ce a dus la constituirea „British Boy
Scout Association", organizaţie care până la sfârşitul anului a atins
60.000 membri. Deşi mulţi nu acceptau ca fiul unui ministru să stea în
acelaşi cort cu fiul unui portar, cartea sa a dus la reformarea
învăţământului: profesorul este partenerul elevului şi nu stăpânul lui;
cartea nu conţinea teorii pedagogice complicate şi nimic de neînţeles,
ci era scrisă ca o poveste. La prima întâlnire a cercetaşilor, în 1909,
au participat 10.000 de Boy Scouts; tot atunci a apărut prima grupă de
cercetaşe „Girl Scouts". Mişcarea devenise atât de largă încât în 1910,
la sfatul regelui George V, s-a retras complet din armată pentru a se
dedica exclusiv mişcării cercetăşeşti. Astfel, în august 1920 are loc
prima întâlnire internaţională de cercetaşi, denumită de Baden Powell
„jamboree"; Baden Powell este proclamat „Chief Scout of the World"; la
Londra se organizează „Biroul International". A urmat apoi publicarea
mai multor cărţi şi participarea sa la diferite evenimente Scout,
inclusiv la jamboreea de la Vogelenzang (Olanda-1937), unde a rostit
cuvântarea de adio: „Este timpul să vă spun adio. Mă aflu în cel de-al
80-lea an al vieţii mele şi mă apropii de sfârşit. Majoritatea dintre
voi sunt de-abia la început şi vă doresc ca viaţa voastră să fie
fericită şi plină de succese... Voi înşivă o puteţi face prin
îndeplinirea legii cercetaşului, în fiecare zi, orice aţi face, şi
oriunde v-aţi afla. Aşa că: rămâneţi cu bine! Dumnezeu să vă
binecuvânteze pe toţi!" B.P. a murit în data de 8 ianuarie 1941 la
Nyeri, lângă Nairobi (Africa Orientală Britanică), unde a fost
înmormântat la 9 ianuarie; coşciugul său a fost învelit în steagurile
internaţionale ale cercetaşilor şi ale cercetaşelor. Pe piatra de
mormânt se află inscripţionat în afară de nume şi ani un singur titlu,
cel de „Chief Scout of the World" şi semnul cercetăşesc. Când a simţit
că i se apropie sfârşitul, a scris ultimul său mesaj către cercetaşii lumii:

„Dragi cercetaşi!

În piesa de teatru Peter Pan, pe care poate o cunoaşteţi, căpitanul
piraţilor este mereu pregătit să-şi scrie testamentul, de teamă că în
clipa în care îi va veni vremea nu va mai avea timp. Şi mie mi se
întâmplă la fel. Nu sunt chiar pe patul de moarte, dar ziua aceea nu e
prea departe. De aceea, doresc să-mi iau adio de la voi. Gândiţi-vă că e
ultimul meu mesaj către voi şi luaţi-l serios în considerare.Viaţa mea a
fost fericită şi nu doresc să vă urez decât să trăiţi fiecare la fel de
fericit. Eu cred că Dumnezeu ne-a adus pe lumea asta pentru a fi
fericiţi în ea şi pentru a ne bucura de viaţă. Fericirea nu este
rezultatul bogăţiei sau al reuşitei în carieră şi mai puţin al
ignoranţei faţă de sine. Un pas important spre fericire este de a vă
face utili şi de a vă bucura de viaţă, când o să deveniţi şi voi
bărbaţi. Studiul naturii o să vă releve toate frumuseţile şi minunăţiile
cu care Dumnezeu a înzestrat Pământul spre bucuria voastră. Fiţi
mulţumiţi cu ce v-a fost dat şi folosiţi-vă de acestea în mod util.
Căutaţi să găsiţi o parte bună în fiecare lucru. Dar adevărata fericire
se află în a-i face pe alţii fericiţi. Încercaţi să lăsaţi lumea un pic
mai bună decât aţi găsit-o. Şi atunci când viaţa voastră va fi pe
sfârşite, veţi putea muri liniştiţi ştiind că timpul nu a trecut
degeaba, ci aţi făcut mereu tot ce v-a stat în putinţă. Fiţi în acest
sens «Gata Oricând» pentru a trăi şi a muri fericiţi. Respectaţi mereu
legământul de cercetaş, chiar şi atunci când nu veţi mai fi nişte copii.
Prietenul vostru
Baden-Powell of Gilwell"

Cercetăşia în România

România a fost printre primele ţări în care cercetăşia a fost introdusă
ca mod de educare a tinerilor. Astfel a luat fiinţă Asociaţia
Cercetaşilor, sub directa patronare a regelui Ferdinand. Primele
formaţiuni de cercetaşi au apărut în România la Blaj, Braşov şi
Bucureşti, în 1912. La 12 mai 1914 are loc constituirea oficială a
Asociaţiei „Cercetaşii României", iar în 1922 ia fiinţă Organizaţia
Mondială de Cercetaşi. România, prin organizaţia ei deja constituită,
devine membru fondator. Prima jamboree din România a avut loc la Sibiu,
în 1930. La 24 ianuarie 1937, Carol al II-lea a desfiinţat asociaţia şi
a înfiinţat în schimb Straja Ţării. Cercetăşia a fost o mişcare foarte
„la modă" printre tinerii români, din ea făcând parte la un moment dat
şi Mircea Eliade (care a şi scris un jurnal de camp) şi o mulţime de
alte personalităţi ale României, cum ar fi: George Călinescu, Tudor
Arghezi, Grigore Antipa şi mulţi alţii.

„Asociaţia Cercetaşilor din România" s-a reînfiinţat la data de 20 iunie
1990, iar din 17 noiembrie 1993 a primit numele de Organizaţia Naţională
„Cercetaşii României". Acum există în România între 2500-3000 de
cercetaşi în 63 de filiale. În lume sunt 28 de milioane în 216 ţări,
reuniţi în Organizaţia Mondială a Mişcării Scout.

Organizaţia Naţională „Cercetaşii României" (ONCR) cuprinde patru ramuri
de vârstă: Lupişori (7-10 ani), Temerari (11-14 ani), Exploratori (15-18
ani), Seniori (18-21 ani), Lideri (peste 21 de ani).

ONCR are un centru şi la Alba Iulia. Centrul Local „Axente Sever" a fost
înfiinţat în 1994, printre primele din ţară, la iniţiativa câtorva
studenţi, animaţi de dragostea de munte şi de prietenia care îi lega. În
scurt timp, grupul a devenit mult mai mare, prin alăturarea altor
tineri, majoritatea elevi ai Liceului Economic din Alba Iulia, şi în
1995 a fost organizat primul camp al organizaţiei locale, în Poarta
Raiului, din Munţii Şureanu.

Mai multe despre organizaţia locală din Alba Iulia a cercetaşilor, vă
promitem în numărul viitor.

ShareThis

Notiţă: Site-ul oficial al cercetaşilor sibieni, cu programe şi activităţi, legături etc. s-a mutat la adresa: scouts.ro.
Aici te afli pe un blog de uz intern şi neoficial al cercetaşilor sibieni, cu resurse din domeniile interesante pentru ei sau părinţii lor.

Publicitate

sigur.info-internet mai sigur pentru copii

LinkWithin

Related Posts with Thumbnails
what is my ip address?